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Chia-Samen 500g

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Natürliche Chia-Samen für eine gesunde und bewusste Ernährung. Zum Verfeinern von Smoothies,... mehr
Natürliche Chia-Samen für eine gesunde und bewusste Ernährung. Zum Verfeinern von Smoothies, Shakes, Joghurts und anderen Speisen.

Chia-Samen werden beim Backen als ergänzende Zutat und Ballaststoff genutzt. Sie werden auch als Ersatzmittel für Ei und Margarine oder als Geliermittel für Pudding und Soßen verwendet.

Chia-Samen sind ein Superfood, das schon die Mayas als Stärkungsmittel verwendet haben. Sie sind reich an Ballaststoffen und Omega-3-Fettsäuren. Sie dienen als Quelle für Protein, da sie selbst zu ca. 20% aus Proteinen bestehen.

Verzehrhinweis:
Gemäß der Novel Food Verordnung (2013/50/EU) für Chia-Samen (Salvia Hispanica) darf der tägliche Verzehr von 15g pro Person nicht überschritten werden.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g  
Brennwert  1.909 kJ / 456 kcal

Fett
- davon gesättigte Fettsäuren
- davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren
- davon Omega-3-Fettsäuren

 
34,2g
4,1g
27,5g
21,2g

 Kohlenhydrate
- davon Zucker
 0,7g
0,7g
 Ballaststoffe  35,2g
 Eiweiß  18,8g
 Salz  0,002g

Nährwerte unterliegen natürlichen Schwankungen.

Zutaten:

Chia-Samen

Haltbarkeit:

mindestens 5 Monate ab Zustellung der Ware

Nährwertangaben:

100g enthalten durchschnittlich:
Brennwert 1749 KJ
418 kcal
Fett 26.2 g
davon ges. Fettsäuren 2.1 g
Kohlenhydrate 23.9 g
Eiweiß 18.6 g
davon Zucker 0 g
Salz 0 g

Lebensmittelunternehmen:

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Siemensstraße 24
49770 Herzlake
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